Todo lo que necesitas saber sobre la ortodoncia
La ortodoncia es un gran paso hacia una sonrisa más sana y segura. Al empezar el tratamiento de ortodoncia en Ortodoncia Waddoups, unos sencillos hábitos te ayudarán a mantener los dientes, las encías y los aparatos limpios, cómodos y en el buen camino.
¿Cómo te cepillas y usas el hilo dental con ortodoncia?
Los aparatos de ortodoncia crean rincones adicionales donde pueden atascarse los alimentos y la placa, por lo que una buena higiene bucal es más importante que nunca.
Cepillado con ortodoncia
Cepíllate los dientes después de cada comida con un cepillo suave y dentífrico fluorado
Inclina las cerdas por encima y por debajo de los brackets para limpiar a lo largo de la línea de las encías
Dedica al menos dos minutos a cepillar todas las superficies dentales y alrededor de los brackets
Usar hilo dental con ortodoncia
Utiliza enhebradores de hilo o hilo ortodóncico para deslizar el hilo por debajo del alambre
Limpia suavemente entre cada diente y a lo largo de la línea de las encías
Un hilo dental de agua o un cepillo interdental pueden ayudar a limpiar alrededor de los brackets y alambres
Si se acumula placa, puedes necesitar limpiezas profesionales más frecuentes. Los adultos con antecedentes de enfermedad de las encías también deben seguir acudiendo al periodoncista durante el tratamiento de ortodoncia.
Comer con ortodoncia
Una de las preguntas más habituales que oímos es: «¿Qué puedo comer con aparato?». La buena noticia es que puedes seguir disfrutando de la mayoría de tus comidas favoritas. Sin embargo, son necesarios algunos ajustes para proteger tus aparatos.
Alimentos que debes evitar
- Alimentos masticables: Bagels, panecillos duros, regaliz
- Alimentos crujientes: Palomitas, hielo
- Alimentos pegajosos: Caramelo, chicle
- Alimentos duros: Frutos secos, caramelos duros
- Alimentos que requieran morder Mazorcas de maíz, manzanas, zanahorias (¡córtalas en trozos pequeños!)
Evita masticar objetos duros, como bolígrafos, lápices o uñas, ya que pueden dañar los aparatos y retrasar el tratamiento.
¿Cómo se controla el dolor provocado por los aparatos de ortodoncia?
Es normal sentir cierta sensibilidad después de que te coloquen o ajusten los aparatos.
Primeros días: Los dientes pueden doler de 3 a 5 días mientras empiezan a moverse.
Alivio del malestar: Los analgésicos de venta libre, como el paracetamol, pueden ayudar, según se recomiende
Alimentos blandos: Elige alimentos más blandos mientras tus dientes estén más sensibles
Tus labios, mejillas y lengua pueden necesitar de 1 a 2 semanas para adaptarse a los brackets. Si alguna zona se siente irritada, coloca cera ortodóncica sobre el bracket o alambre que esté rozando para crear una superficie lisa.
¿Qué debes hacer si sientes algo suelto?
Los aparatos de ortodoncia mueven lentamente los dientes, por lo que es normal que se sientan ligeramente flojos durante el tratamiento. Los herrajes que se sienten flojos son diferentes y deben revisarse.
Alambre suelto: Empújalo suavemente hacia el diente con el extremo de la goma de borrar de un lápiz
Pinchar o frotar el alambre: Cubre el extremo con cera ortodóncica o con un trocito de algodón húmedo
Bracket o banda sueltos: Llama a nuestra oficina para que podamos programar una visita de reparación
No intentes cortar los alambres por tu cuenta. Si algo te parece mal o incómodo, ponte en contacto con Ortodoncia Waddoups para que podamos ayudarte.
¿Por qué son tan importantes las gomas elásticas?
A menudo se utilizan gomas elásticas (elásticos) para corregir el encaje de los dientes superiores e inferiores.
Usa los elásticos exactamente como te indique el Dr. Samuel Waddoups
Sustitúyelos según las indicaciones para que se mantengan activos y eficaces
Saltarse elásticos o cambiar el horario puede ralentizar el progreso y alargar el tiempo de tratamiento
El uso constante de elásticos es una de las formas más sencillas de mantener tu tratamiento de ortodoncia rápido y sin problemas.
¿Puedes hacer deporte con aparato?
Sí, puedes mantenerte activo y disfrutar de los deportes con aparatos, pero la protección es importante.
Dinos qué deportes practicas para que podamos recomendarte un protector bucal
Llevar un protector bucal bien ajustado durante las actividades de contacto o de alto riesgo
Un protector bucal protege tus aparatos y reduce el riesgo de lesiones en labios, encías y dientes
Si te das un golpe en la boca y sientes algo suelto o incómodo, ponte en contacto con nuestra consulta para que revisemos tus aparatos.
Mantén tu ortodoncia y tu sonrisa en el buen camino
Una buena higiene, una elección inteligente de alimentos y seguir tus instrucciones sobre elásticos y aparatos te ayudarán a conseguir tu nueva sonrisa de la forma más eficaz posible. Si alguna vez tienes preguntas sobre el cuidado de tus aparatos, qué comer o qué te parece normal, el equipo de Ortodoncia Waddoups siempre está aquí para ayudarte.
Preguntas frecuentes
¿Tienes más preguntas sobre el cuidado de tus aparatos? Éstas son algunas de las preguntas más frecuentes que hacen los pacientes cuando se adaptan a la vida con ortodoncia.
¿Cuánto tiempo se tarda en acostumbrarse a la ortodoncia?
La mayoría de los pacientes se adaptan en una o dos semanas. A medida que tus labios y mejillas se acostumbran a los brackets, las actividades cotidianas como hablar y comer resultan mucho más cómodas.
¿Con qué frecuencia necesitaré citas para la ortodoncia?
Las visitas regulares suelen programarse cada 6 a 10 semanas. Estas citas permiten al Dr. Waddoups comprobar tus progresos, hacer ajustes y asegurarse de que tu tratamiento sigue por buen camino.
¿Qué debo hacer si me olvido de seguir las instrucciones de los aparatos de ortodoncia?
Si te saltas un paso, como no llevar elásticos u omitir parte de tu rutina de higiene, retoma el camino tan pronto como puedas. La constancia es importante, pero los deslices ocasionales ocurren. Si no estás seguro de si afectarán a tu tratamiento, llama a nuestra consulta.
¿Los frenos pueden afectar a mi habla al principio?
Un ligero cambio en el habla es normal en algunos pacientes durante los primeros días. A medida que la lengua se adapta a los brackets, el habla suele volver rápidamente a la normalidad sin necesidad de ejercicios especiales.
¿Los aparatos me mancharán los dientes?
Los aparatos en sí no manchan los dientes, pero la acumulación de placa sí puede hacerlo. Con buenos hábitos de cepillado y limpiezas dentales rutinarias, puedes mantener tus dientes brillantes y sanos durante todo el tratamiento.