¿Cómo pueden los adolescentes cuidar sus aparatos ortodónticos este verano en Corona, California?
¿Por qué las vacaciones de verano pueden ser un problema para los aparatos dentales?
Las vacaciones de verano suelen alterar las rutinas que ayudan a los adolescentes a mantener la constancia. Los horarios escolares, los hábitos a la hora de comer y las rutinas habituales para irse a dormir pueden cambiar debido a las vacaciones, los campamentos, los deportes, los días de piscina y el tiempo que pasan con los amigos. Cuando cambia la rutina, es más fácil olvidarse de cepillarse los dientes, usar hilo dental, ponerse el aparato ortodóntico y elegir bien lo que comes.
Tu hijo adolescente no tiene por qué dejar de hacer actividades de verano. El objetivo es que sea fácil seguir con los cuidados en cualquier sitio. Un pequeño kit de viaje, una botella de agua y unos cuantos consejos sobre la alimentación pueden evitar muchos problemas habituales antes de que te arruinen un viaje o una actividad.
Ortodoncia Waddoups Ofrece tratamiento de ortodoncia para adolescentes y familias en Corona, California. Para los pacientes que pasan más tiempo fuera de casa durante las vacaciones escolares, planificarlo con antelación puede facilitar la gestión del tratamiento.
¿Con qué alimentos deben tener cuidado los adolescentes durante el verano?
Los adolescentes deben tener cuidado con los alimentos duros, pegajosos, masticables y crujientes, ya que pueden aflojar los brackets, doblar los alambres o quedarse atascados en los aparatos. Los aperitivos típicos de cada temporada pueden ser especialmente peligrosos cuando los pacientes comen deprisa en barbacoas, campamentos, reuniones en la piscina o cuando están de viaje.
Es mejor evitar las palomitas, el hielo, el caramelo, el toffee, los pretzels duros, los frutos secos de maíz, los caramelos pegajosos y la cecina dura. Las manzanas, las zanahorias, las mazorcas de maíz y los bocadillos firmes pueden seguir siendo una opción si los cortas en trozos más pequeños en lugar de morderlos con los dientes delanteros.
Los alimentos blandos de verano pueden seguir siendo una opción habitual. Los batidos, el yogur, la fruta blanda, la ensalada de pasta, los platos de arroz, los huevos, los tacos blandos, los alimentos tiernos a la parrilla, los helados sin coberturas duras y la sandía cortada son más suaves para los aparatos de ortodoncia. Estas opciones ayudan a tu hijo a disfrutar de las comidas de temporada y, al mismo tiempo, reducen el riesgo de que se rompan los componentes del aparato o se doblen los alambres.
¿Cómo deberían los adolescentes afrontar los deportes, los campamentos y los días de piscina?
Es importante llevar un protector bucal apto para aparatos ortodónticos cuando practiques deportes o actividades en las que haya riesgo de golpes. Esto incluye deportes de contacto, baloncesto, fútbol, voleibol, monopatín, bicicleta y juegos de campamento, en los que pueden producirse golpes accidentales en cualquier momento.
Es posible que una férula normal de «hervir y morder» no se ajuste bien sobre los brackets o que te quede demasiado apretada a medida que se mueven los dientes. La versión ortodóntica está diseñada para proteger los labios, las mejillas, los dientes, los brackets y los alambres, a la vez que deja espacio para el movimiento. La Asociación Dental Americana explica por qué una Un protector bucal bien ajustado puede ayudar a proteger los aparatos ortodónticos y a reducir las lesiones en los labios y las mejillas.
Los adolescentes que practican deporte en Corona (California) y las localidades cercanas deberían llevar el equipo de protección en su bolsa de deporte. Nadar con aparatos ortodónticos es seguro, y el agua de la piscina o del mar no debería dañar los aparatos ortodónticos modernos. Lo que suele ser más preocupante son los tentempiés, las bebidas azucaradas y olvidarse de cepillarse los dientes después de pasar todo el día en la piscina.
¿Qué deben llevarse los adolescentes en la maleta para viajar en verano con aparato dental?
Los adolescentes deberían prepararse un pequeño kit de ortodoncia antes de los viajes, los campamentos, las fiestas de pijamas y los días largos fuera de casa. Un kit útil incluye un cepillo de dientes de viaje, pasta de dientes con flúor, enhebradores de hilo dental o palillos ortodónticos, cepillos interdentales, cera ortodóntica, bálsamo labial y gomas elásticas de repuesto, si se las han recetado.
Una botella de agua también te viene bien porque enjuagarte la boca después de comer ayuda a eliminar las partículas de comida sueltas hasta que tu hijo adolescente pueda cepillarse bien los dientes. Además, es mejor que evites los aperitivos duros en los viajes por carretera, ya que comer en el coche te lleva a morder demasiado rápido y hace más difícil limpiar bien alrededor de los aparatos.
Si tu familia va a estar fuera más de unos días, comprueba si tienes alguna cita de ortodoncia cerca de las fechas de tu viaje. Es mejor cambiar la cita con antelación que perderte una visita e intentar ponerte al día más tarde.
¿Qué debes hacer si un bracket o un alambre te da problemas?
Si se te suelta un bracket o se te sale un alambre, tu hijo adolescente no debe tirar de él, cortarlo ni intentar volver a colocarlo a la fuerza. La cera ortodóntica puede cubrir temporalmente una zona que moleste, y los enjuagues con agua salada tibia pueden ayudar si nota irritación en la mejilla o el labio.
Si se te sale alguna pieza del aparato, métela en una bolsita y tráela a la próxima visita. También es un buen momento para recordarle a tu hijo que no muerda bolígrafos, ni se muerda las uñas, ni abra paquetes con los dientes, ni mastique hielo. Estos hábitos pueden parecer insignificantes, pero pueden dañar los aparatos y causar molestias.
¿Cómo pueden los nuevos pacientes empezar el tratamiento de ortodoncia en Corona, California?
Los nuevos pacientes que estén pensando en ponerse ortodoncia pueden empezar por concertar una consulta. El Dr. Waddoups puede evaluar la sonrisa, la mordida, la comodidad y el momento más adecuado para tu hijo adolescente, y luego explicarte en qué consistiría el tratamiento.
Waddoups Orthodontics ayuda a las familias de Corona (California) a dar el siguiente paso con más claridad. Si tu hijo adolescente podría necesitar ortodoncia, Pide cita hoy mismo.
Preguntas frecuentes
Estas respuestas rápidas pueden ayudar a los padres y a los adolescentes a entender las dudas más comunes sobre los aparatos dentales en verano.
¿Pueden los adolescentes nadar con aparato dental?
Sí. Se puede nadar sin problemas con los aparatos ortodónticos, y el agua de la piscina o del mar no debería dañar los brackets ni los alambres.
¿Pueden los adolescentes comer helado si llevan aparato?
Sí. Por lo general, puedes comer helado sin problemas si llevas aparato, siempre que no lleve caramelos duros, frutos secos, caramelo ni ingredientes crujientes.
¿Necesitan los adolescentes un protector bucal para practicar deportes de verano?
Sí. Los adolescentes deberían llevar un protector bucal ortodóntico cuando practiquen actividades en las que una caída, un balón o un choque puedan golpearles en la boca.
¿Qué debe hacer mi hijo adolescente si se le queda comida atascada en los brackets?
Enjuágate primero con agua y, a continuación, cepíllate los dientes y pásate el hilo dental lo antes posible. Los cepillos interdentales pueden ayudarte a limpiar alrededor de los aparatos si los usas con cuidado.
¿Es el verano un buen momento para que los adolescentes empiecen a llevar ortodoncia?
Sí. El verano puede ser un buen momento para empezar, ya que muchos adolescentes tienen más flexibilidad para adaptarse a las molestias, los cambios en la alimentación y las rutinas de limpieza antes de que los horarios escolares vuelvan a estar tan apretados.